poniedziałek, 29 maja 2017

Kino z Francji

Czasem człowiek chce obejrzeć coś innego, nie tylko hamerykańską papkę. Nie zawsze jest to ambitne kino. W wolny wieczór wezmę nawet dobry dramat, komedię czy film obyczajowy.
Wczoraj mój wybór padł na dramat z elementami romansu. Szaleni w miłości to całkiem oglądalne dzieło. Opowiada o młodocianej przestępczyni i jej relacji z naczelnikiem więzienia. Jak na mój gust zbyt szybko wszystko się rozkręca, co czyni film mało wiarygodny, ale do wieczornego relaksu nadaje się jak najbardziej. Tak jak w życiu romans niesie za sobą wiele wiele niefajnych konsekwencji.

Zwiastun dla francuskojęzycznych ;)



piątek, 12 maja 2017

Maski w płacie

Obecnie na topie są maseczki w formie nasączonej tkaniny, którą nakładamy na twarz. Jest to bardzo wygodna forma maseczkowania się, bo nic nie musimy smarować, ani rozprowadzać, a po użyciu myć twarzy, czy ściągać papierem. Wyciągamy, nakładamy, ściągamy i wsio.

Jeszcze jakiś czas temu, jak dopiero wchodziły na nasz rynek maski w płachcie, to można je było kupić jedynie firm koreańskich. Teraz w markecie natknęłam się nawet na maski tego typu firmy Garnier i L'biotica.

Najfajniejsze jest to, że w Korei weszli na następny poziom i na maseczki nakładane są nadruki, twarzy różnych zwierząt. Przy okazji więc odżywiania naszej skóry, rozśmieszamy współdomowników :) Możemy być pandą, psem, kotem, foką i wieloma innymi zwierzaczkami.



środa, 5 kwietnia 2017

Laksa

Więcej na frushi.pl/wolnowar


Nie to nie to o czym pomyśleliście.
Dziś zapodam przepis na prostą zupę - Laksę - która w moim przypadku będzie oparta na filecie z kurczaka, choć oryginalnie są to chyba krewetki.
Przepis wywodzi się z Malezji, więc głównym składnikiem jest także mleko kokosowe. Najpierw kroimy filet w drobną kostkę, potem go lekko podsmażamy. Wlewamy bulion, pastę chilli, kolendrę, kurkumę, sos rybny i chwilę gotujemy. Dodajemy kuraka, mleko kokosowe, sok z limonki i na wolnym ogniu dusimy 15 minut. Na końcu dodajemy świeże kiełki fasoli mung oraz pokrojoną dymkę i makaron (ryżowy, jajeczny). W oryginale można dodać jeszcze gotowane jajko i świeżą kolendrę. Zupa ma orientalny smak, nie jest zbyt ostra i idealnie wpasowuje się w pierwsze chłodne dni wiosny :>

środa, 24 lutego 2016

Meble w polskich sklepach

Tak sobie pomyślałam, czy by tu nie zmienić mebli w dużym pokoju. Mam tu jeszcze meblościankę, może z w miarę bieżącego okresu, jednak nadal to bryła całościowa. A ja teraz chciałabym coś innego, bardziej nowoczesnego.


W tym celu więc udałam się do sklepów meblowych. A tam nic ciekawego. Poważnie. Wszystkie meble są robione obecnie na jedno kopyto. Kolory są w 80% jasne, czasem całe czarne lub stylizowane na surowe drewno. Mają jakieś dziwne połączenia drzewa z plastikiem, które wygląda trywialnie. Człowiek myślał, że jak po latach uda się do sklepu meblowego, to nie będzie mógł się zdecydować który komplet brać. A ja z ledwością na siłę wybrałabym jeden, który był w miarę ok. Do tego lichość tych mebli z sieciówek jest przerażająca. Niby są półki, ale strach coś na nie włożyć. Wiadomo, że meble kupuje się na lata, więc ani to ładne, ani wytrzymałe - to po co kupować i zmieniać na gorsze??

piątek, 19 lutego 2016

7 powodów dla których warto jeść jabłka

Wśród wszystkich owoców, to właśnie jabłka są naszym krajowym produktem, dostępnym w sklepach przez cały rok. A dlaczego ich spożywanie jest dla nas i naszego zdrowia takie dobre?



1. Jabłko zawiera mnóstwo przeciwutleniaczy, które walczą z wolnymi rodnikami oraz oznakami starzenia. Jeśli więc chcesz być piękny i młody - jedz jabłuszka na codzień.

2. Ich niskokaloryczność jest zdecydowanie pomocna w walce z kilogramami. Dodatkowo jabłka zawerają błonnik i pektyny, które wpływają na uczucie sytości i prawidłowy proces trawienia.

3. Zawartość potasu, żelaza, cynku, krzemu oraz  witamin A, C, E i tych z grupy B korzystnie wpływa na nasze serce, układ odpornościowy, ale także na urodę, czyli włosy, skórę i paznokcie.

4. Jabłka to zazwyczaj pierwsze owoce, które podajemy małym dzieciom, ponieważ nie wykazują tendencji do wywoływania alergii pokarmowych. Nie są także ciężkostrawne i łatwo je zetrzeć na tarce.

5. Owoce te mają udowodniony ochronny wpływ przed chorobami, takimi jak Parkinson czy Alzheimer.

6. Kolejnym dobroczynnym wpływem jabłek jest to, iż obniżają poziom złego cholesterolu. Czyli zapobiegają zapychaniu się naszych naczyń krwionośnych.

7. Ostatnim, ale nie najmniej istotnym powodem, dla którego powinnyśmy jeść jabłka jest to, że pomagają dbać o higienę jamy ustnej. Ich gryzienie dobrze wpływa na dziąsła oraz na ilość wydzielanej śliny, która działa przeciwpróchniczo.

wtorek, 8 grudnia 2015

Zmotywowani

Motywacja - hasło wytrych.


Każdy z nas otarł się o ten temat, czy to przy próbach odchudzania, większej aktywności fizycznej, czy po prostu samej pracy. Bez odpowiedniego zmotywowania, leżelibyśmy do góry brzuchami, prawda?
Nie ma co się oszukiwać największą znanym mi czynnikiem motywacji są pieniądze. To dla nich w głównej mierze codziennie wstajemy i udajemy się do pracy. Pracujemy by mieć na życie, na rachunki, na przyjemności. Do schudnięcia i trzymania diety motywuje nas stan naszego zdrowia, podobnie zresztą jeśli chodzi o sport. Jednak zmotywować musimy się sami, żaden spec, nawet za grube pieniądze, nie przekona nas do niczego, jeśli sami tego nie będziemy chcieli. Zapytajcie byłych alkoholików, narkomanów czy palaczy. Najlepiej zrobić to od razu, nie od poniedziałku, pierwszego czy nowego roku. Tylko tu i teraz. Im więcej myślimy, tym bardziej odwlekamy ten moment. Po prostu wstajemy i działamy, niezależnie od tego co sobie założyliśmy. Just do it!